Menu

0

0,00 zł

kategorie

+

Mariusz Opoka

mariusz-225x270-px.png

O autorze

Moje zamiłowanie do pszczół sprawiło, że już od 25 lat w pełni zawodowo zajmuję się pszczelarstwem, w tym pozyskiwaniem i przetwórstwem surowców pszczelich. Posiadam tytuł Pszczelarza Wykwalifikowanego oraz tytuł Mistrza Pszczelarstwa. Jestem certyfikowanym audytorem wewnętrznym systemu HACCP m.in. w zakresie pozyskiwania i przetwórstwa surowców pszczelich, z uwzględnieniem wykorzystania surowców w obszarze farmacji. Uczestniczę w krajowych i międzynarodowych konferencjach poświęconych pszczelarstwu, apiterapii, a także zdrowej żywności.

Wpisy tego autora

Naturalny wosk pszczeli - zastosowanie i właściwości zdrowotne

Wosk pszczeli zawiera chryzynę i inne związki flawonoidowe, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwwirusowe.

czytaj więcej
Miód lipowy - właściwości, działanie, charakterystyka

Miód lipowy charakteryzuje się silnym działaniem antybiotycznym. Działa przeciwgorączkowo, przeciwkaszlowo i przeciwskurczowo, a także zmniejsza stany zapalne.

czytaj więcej
Miód akacjowy - właściwości, działanie, charakterystyka

Miód akacjowy poleca się w regeneracji, odżywianiu i uspokojeniu organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym i umysłowym.

czytaj więcej
Miód gryczany - właściwości, działanie, charakterystyka

Miód gryczany posiada najwięcej związków bioaktywnych i przeciwutleniających. Zawiera także znaczne ilości mikro i makroelementów oraz witamin, szczególnie z grupy B.

czytaj więcej
Miód rzepakowy - właściwości, działanie, charakterystyka

Miód rzepakowy to najbardziej znany i najliczniej produkowany nektarowy miód odmianowy w Polsce. Na co pomaga?

czytaj więcej
Miód spadziowy - właściwości, działanie, charakterystyka

Miód spadziowy już w niewielkich ilościach może służyć jako naturalny sposób na uzupełnienie niedoborów niektórych mikroelementów w diecie.

czytaj więcej
Miód wielokwiatowy - właściwości, działanie, charakterystyka

Miody wielokwiatowe zawierają mieszanki miodu stworzonego z nektaru różnorodnych kwiatów. Na co pomagają?

czytaj więcej
Czym charakteryzuje się prawdziwy miód?

Prawdziwy miód jest produktem wytworzonym przez pszczoły z nektaru lub spadzi, odebrany we właściwy sposób z plastrów w których pszczoły go składują i w których dojrzewa.

czytaj więcej
Rodzaje miodów - lista, właściwości, który najzdrowszy?

Ich składy różnią się zatem pod pewnymi aspektami, co determinuje ich właściwości i zastosowanie we wspomaganiu leczenia konkretnych schorzeń.

czytaj więcej
Unikalne fakty i ciekawostki o pszczołach

Czy wiedziałeś, że: Pszczoła miodna jest jednym z ponad 20000 gatunków pszczół? Zapoznaj się z wieloma ciekawostkami o pszczołach.

czytaj więcej
Wpływ miodu na układ pokarmowy. Jaki miód na jelita będzie najlepszy?

Ze względu na swoje zdrowotne właściwości, miód stosowany jest w przypadku chorób jelit i całego układu pokarmowego. Jaki miód na jelita wybrać?

czytaj więcej
Miód na kaszel suchy, mokry – jaki będzie najlepszy?

Suchy czy mokry, kaszel to uciążliwa dolegliwość a miód działa na niego łagodząco. Jaki miód na kaszel podawać, by uporać się z infekcją?

czytaj więcej
Czy można mieć uczulenie na miód? Objawy

Alergia na miód występuje rzadko u zdrowych ludzi, ale jeśli pojawiają się dolegliwości, ich przyczyną może być uczulenie. Jakie mogą być objawy alergii na miód?

czytaj więcej
Miód na serce - lecznicze działanie na układ krążenia i nadciśnienie

Miód jest doskonałym zamiennikiem cukru i może stanowić element diety ludzi chorujących na serce. Jak miód wpływa na serce?

czytaj więcej
Miód a cukrzyca – czy cukrzyk może jeść miód?

Jednym z częstych pytań w odniesieniu do miodu jest to, czy można go spożywać przy cukrzycy. Jaki miód można jeść, chorując na cukrzycę?

czytaj więcej
Pyłek pszczeli – właściwości i działanie, zastosowanie lecznicze

Pyłek pszczeli to naturalny produkt o działaniu zdrowotnym. Jakie właściwości ma pyłek pszczeli? Czy warto wprowadzić go do swojej diety?

czytaj więcej
Propolis – właściwości, zastosowanie i działanie kitu pszczelego

Propolis, zwany także kitem pszczelim, jest obecny w medycynie naturalnej już od czasów starożytnych/ Jakie właściwości ma propolis i czy warto go stosować?

czytaj więcej
Pierzga pszczela – jakie ma właściwości zdrowotne i zastosowanie

Pierzga ze względu na swoje właściwości zdrowotne jest stosowana w profilaktyce i leczeniu chorób. Jak działa pierzga i kiedy warto ją stosować?

czytaj więcej
Mleczko pszczele – właściwości, zastosowanie, jak spożywać

Mleczko pszczele określa się mianem suplementu młodości, płodności i długowieczności. Jakie właściwości ma mleczko pszczele?

czytaj więcej
Jak miód pomaga obniżyć cholesterol?

Badania wskazują, iż miód może mieć wpływ na wzrost stężenia dobrego cholesterolu w organizmie. Jaki miód stosować?

czytaj więcej
Jak stosować miód na przeziębienie?

Miód stosuje się nie tylko profilaktycznie, w celu wzmocnienia organizmu i przygotowania go do walki z infekcjami, ale także w trakcie choroby.

czytaj więcej
Jaki miód stosować przy refluksie żołądka?

Miód bogaty w antyoksydanty zapobiega utlenianiu wolnych rodników i pomaga odbudować komórki, co prowadzi do łagodzenia objawów refluksu. Jaki miód wybrać i jak stosować?

czytaj więcej
Czy miód pomaga w dolegliwościach układu pokarmowego?

Miód ze względu na swój bogaty skład miód może być stosowany w leczeniu chorób układu pokarmowego. Jaki miód na jelita stosować?

czytaj więcej
Polski odpowiednik miodu manuka - Miodowita i miody lokalne

Miód manuka to jeden z najdroższych miodów świata. Jest wytwarzany z nektaru kwiatów krzewu manuka, rosnących w Nowej Zelandii i Australii

czytaj więcej
Odkryj moc naturalnych antyoksydantów w miodzie

Wolne rodniki od zawsze występują w naszych ciałach i są w stanie zasiać niemałe spustoszenie w komórkach organizmu. Jak możemy sobie z nimi radzić?

czytaj więcej
Kompletny Przewodnik Wędrowca: Co Zabrać na Górską Wyprawę - Sprzęt i Przysmaki

Wędrowanie po górach to nie tylko wspaniały sposób na czerpanie radości z kontaktu z naturą, ale również doskonała okazja do testowania własnych granic.

czytaj więcej
Kultura i Kulinaria: Odkrywanie Smaków Świata w Podróży

W tym artykule zgłębimy, jak kulinaria wpływają na odkrywanie nowych kultur oraz jak najlepiej doświadczać lokalnej gastronomii, będąc w drodze.

czytaj więcej
Rozgrzewający świąteczny napój z miodem – herbata, grzaniec i poncz na zimowe wieczory

Mróz skrzypiący pod butami, śnieg połyskujący w świetle lamp i zapach korzennych przypraw unoszący się w domach tworzą atmosferę, która przywołuje wspomnienia.

czytaj więcej
Śledzie w sosie musztardowo-miodowym – wyjątkowy smak na świąteczny stół

Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy tradycja i nowoczesność spotykają się w kuchni, tworząc wyjątkowe smaki i aromaty, które na długo zapadają w pamięć.

czytaj więcej
Miodownik – staropolski smak świąt z naturalnym miodem

Boże Narodzenie to czas pełen aromatów, tradycji i wyjątkowych smaków, które tworzą niepowtarzalną atmosferę świątecznego stołu.

czytaj więcej